Présentation
De la kinésithérapie au monde des Affaires.
Kinésithérapeute de formation, j’ai géré ma propre entreprise pendant plusieurs années, ce qui m’a permis de découvrir concrètement les défis du monde professionnel. Confrontée aux exigences de la gestion d’une activité tout en préservant un équilibre personnel, j’ai pris conscience de l’impact profond que ces défis pouvaient avoir sur la santé physique et mentale. Cette expérience m’a ouvert au monde des affaires et m’a poussée à me former à des outils de gestion de la performance et du bien-être professionnel.
Aujourd’hui, je combine mes deux passions – la kinésithérapie et le coaching – pour aider les professionnels à réussir sans compromis. Mon approche est simple : on peut allier succès professionnel et épanouissement personnel sans sacrifier ni sa vie de famille ni son bien-être. Je suis convaincue qu’il est possible de réussir tout en cultivant un succès de vie, en prenant soin de soi. Il est possible d’œuvrer dans le « ET » : réussir matériellement et rester en harmonie avec soi-même.
Bien être & performance , pour un succès durable.
Mon parcours de transformation personnelle a commencé lorsque j’ai découvert des techniques alternatives qui placent le corps et les émotions au cœur de l’équation. Mon ventre, longtemps source de souffrance, est devenu ma boussole de vie, me guidant à travers trois piliers : l’alimentation, le mouvement, et l’intuition émotionnelle. Cette transformation n’a pas seulement affecté mon bien-être physique et émotionnel, elle a aussi profondément changé ma perception de moi-même. J’ai appris à écouter mon corps, à comprendre mes besoins et à affirmer ma vérité avec sérénité et confiance.
Ces changements ont impacté tous les aspects de ma vie, y compris mes relations professionnelles et personnelles. Ils m’ont convaincue qu’il est possible de vivre une carrière épanouissante en partant du plus profond de soi, en étant à l’écoute de ses besoins intérieurs.
Aujourd’hui, j’accompagne les cadres, dirigeants et entrepreneurs à haute intensité pour les aider à atteindre leurs objectifs tout en maintenant un équilibre durable entre performance et qualité de vie. Grâce à des techniques corporelles de bien-être et des stratégies de coaching sur mesure, je les guide pour qu’ils réussissent sans sacrifier leur santé ou leur épanouissement personnel.
Je t’invite à découvrir le podcast où j’ai été interviewé par Alexane qui retrace un peu mon histoire et mon pourquoi cet univers.
Réussir, en remettant l’Humain au centre.
Aujourd’hui, j’utilise mes formations, mon expérience personnelle et des outils concrets pour vous aider à vous reconnecter à vous-même. L’idée est simple : en vous écoutant, surtout à travers votre corps, vous pouvez réellement vous épanouir, autant au travail que dans votre vie personnelle, de manière concrète et atteignable.
Je ne propose pas seulement du bien-être, mais des actions qui transforment vraiment. En explorant toutes vos dimensions – physique, mentale, émotionnelle et sensorielle – je vous aide à avancer vers un nouvel équilibre, que ce soit dans votre boulot ou votre quotidien.
Ma vision
Je crois fermement que nous avons tous un corps et des sensations, mais peu d’entre nous avons appris à les comprendre et à en faire une force.
Ma vision est de faire en sorte que chaque individu puisse se reconnecter à son corps et à ses émotions, non seulement pour mieux se connaître, mais aussi pour en faire des alliés puissants dans sa vie professionnelle.
Imaginez un monde où chacun utilise son corps et ses ressentis comme des outils de réussite, plutôt que de les ignorer.
Ma Mission
Ma mission est simple : aider les professionnels passionnés à décoder le langage de leur corps et à arrêter de vivre à côté d’eux-mêmes.
Je veux créer un espace où chacun peut apprendre à écouter ses sensations et à comprendre comment celles-ci influencent ses actions et ses décisions. Ensemble, nous allons transformer ces éléments souvent négligés en véritables forces motrices, permettant à chacun de s’épanouir dans son quotidien professionnel et personnel.
Parce qu’au fond, ce n’est pas juste ce que l’on fait qui compte, mais bien qui nous sommes en le faisant !
Mes engagements
Au-delà du partage d’outils concrets, c’est cette passion ardente qui m’anime, celle de vous transmettre l’autonomie et la liberté d’évolution. Mon désir profond est de vous accompagner à travers des enseignements uniques et authentiques, ouvrant ainsi la voie à un parcours délicatement tissé pour construire un succès de vie dépassant les frontières conventionnelles.
Mon approche dépasse la simple guidance : elle aspire à être le catalyseur d’une transformation profonde dans chaque facette de votre existence. En tant qu’accompagnatrice, mon rôle s’étend au-delà du simple fait de guider ; je suis là pour vous inspirer et créer un impact significatif dans votre vie. Dans cette aventure, je m’efforce d’être bien plus qu’une accompagnante, mais plutôt une compagne dédiée à votre épanouissement.
Les bénéfices de notre engagement
- Des outils concrets : vous aurez accès à des outils pratiques, faciles à intégrer dans votre quotidien, pour façonner activement votre succès personnel et professionnel.
Enseignements authentiques : Les enseignements que je partage sont empreints d’authenticité, basés sur des expériences réelles et adaptés à vos besoins individuels. - Une transformation profonde : notre mission va au-delà de simples conseils en cherchant à provoquer une transformation profonde. Vous serez soutenu(e) dans l’évolution de chaque aspect de votre vie.
- Une guidance inspirante : mon rôle ne se limite pas à vous guider ; je m’efforce de vous inspirer, de susciter une motivation durable pour vous aider à atteindre vos objectifs.
- Un impact significatif : ensemble, nous travaillerons à créer un impact significatif dans votre vie, en favorisant des changements positifs durables.
